ライフスタイル

考え方

あいみょんの曲から学んだこと。

どうも、えのっきー (@enockey0612)です。   最近、いやもう昔からですが、批判だけするメディアや人っているじゃないですか。 昔から批判で印象に残る人でいうと日曜日の朝のTBS系列の番組に出演してい […]

考え方

人生のピンチはピンチじゃない。

自分の人生を深刻に考えがちな僕を変えてくれたのが、人生はゲーム説です。僕の場合は榎大輔という人間を育てるゲーム。ポケモンと一緒でやればレベルは上がるし、やらなければあがらない。ゲームの中毒性とは距離を置くべきですが、この

ライフスタイル

ダイエットやトレーニングでしかないと思っている人が運動について理解すべきたった1つの運動効果と継続方法

どうも、えのっきー (@enockey0612)です。 今回は、運動についての考え方を共有させていただければなと思います。 大学4年生の夏頃から運動を習慣化することができ、今では運動しない日があると気持ち悪いくらいの状態

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